Bildschirmarbeit

Was bei der Ausstattung eines Bildschirmarbeitsplatzes alles zu beachten ist.  © Franz Pfluegl, fotolia.com

Ausstattung von Bildschirmarbeitsplätzen

Vom Arbeitstisch über die Tastatur bis zur Fußstütze: Welche Bestimmungen bei der Ausstattung eines Bildschirmarbeitsplatzes beachtet werden müssen.

Schmerzen durch das Arbeiten mit der Maus © Robert Kneschke, Fotolia.com

Klicken bis es schmerzt

Der „Mausarm“ klingt zwar harmlos, ist aber eine einschränkende und zum Teil schmerzhafte Folge von ständiger Computerarbeit. So beugen Sie vor!

Für Büroarbeitsplätze sind in der Regel 500 Lux ausreichend.  © Picture-Factory, Fotolia.com

Belichtung und Beleuchtung

Für produktives Arbeiten und Wohlbefinden: Arbeitsräume müssen ausreichend natürlich belichtet und mit künstlicher Beleuchtung versehen sein.

Welche Brille ist für Computerarbeit geeignet? © nyul, Fotolia.com

Arbeitsbrille

Wann Sie eine Bildschirmbrille vom Arbeitgeber verlangen können und welche Schritte dafür notwendig sind.

Durch falsche Ge­stal­tung des Ar­beits­plat­zes kann es zu ge­sund­heit­li­chen Be­schwer­den kommen. © apops, Fotolia.com

Am PC ar­bei­ten und gesund bleiben

Stundenlanges arbeiten am Bildschirm gehört für immer mehr ArbeitnehmerInnen zum Alltag. Mit diesen Tipps und Tricks können Sie Beschwerden vorbeugen!

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