Joanna Otto: Gelassenheit – die Kunst, sich selbst zu lassen

Wir alle wünschen uns mehr Gelassenheit, vor allem, wenn etwas schwierig wird und uns stresst. Der Mystiker Meister Eckhart hat das Wort „Gelassenheit“ überhaupt erst erfunden und weist uns seit dem Mittelalter den Weg dahin: „Nicht das ist schuld, dass dich die Weise oder Dinge hindern: du bist es (vielmehr) selbst in den Dingen, was dich hindert, denn du verhältst dich verkehrt zu den Dingen. Darum fang zuerst bei dir selbst an und lass dich!“ 

Wie das in der Praxis geht, erklärt die Lehrerin der F.M. Alexander-Technik, Neurobiologin und ehemalige Nonne im Dominikanerorden Dr. Joanna Maria Otto in der Verbindung aller drei Gebiete. 

Über Joanna Otto

Dr. Joanna Maria Otto, 1975 in Berlin geboren, ist Neurobiologin und Lehrerin für F.M. Alexander-Technik und war vier Jahre kontemplative Nonne im Dominikanerorden. In ihren Büchern und Vorträgen geht sie der Frage nach, was Naturwissenschaft und Religion verbindet, und beschäftigt sich dabei insbesondere mit der Quantenphysik, Neurobiologie, Psychologie und der Mystik Meister Eckharts. Sie gibt Workshops zur Gelassenheit nach Meister Eckhart in Verbindung mit der Technik des mentalen und körperlichen Loslassens nach F.M. Alexander.

Zeitungsartikel, Rezensionen und Interviews unter: http://lassdich.de/veroeffentlicht/

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